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En muchas ocasiones, salir titular se relaciona con tener un papel más importante en el equipo, incluso algunos/as deportistas comentan que salen más “enchufados/as” cuando salen titulares y sienten más reconocimiento por parte de su entrenador/a. Es más, en ocasiones, no salir titular para algún jugador/a es tan relevante que puede llegar […]

La retirada deportiva es una transición compleja que antes o después todos los deportistas experimentan. Este proceso suele resultar más complejo para aquellos deportistas que han competido a un nivel alto durante mucho tiempo, ya que le han dedicado mayor parte de su tiempo y esfuerzo al deporte. El hecho de dejar […]

La atención es una capacidad cognitiva que tiene que ver con la habilidad de atender tanto a estímulos ambientales como a los estados internos. Hay que decir que, ésta tiene mucha influencia en el rendimiento deportivo, es decir, puede ayudarnos a aumentar la probabilidad de conseguir un objetivo. No hay un solo […]

Algo entra por el cuerpo del entrenador que le impide muchas veces disfrutar de su profesión como habían soñado. Se activa un bucle de pensamientos negativos cuando las cosas no han ido bien, seguido de preguntas infinitas respecto a lo que se podría haber hecho de otra manera y un sinfín de […]

En el deporte de formación, las familias tienen un papel muy importante para que el niño/a rinda de forma óptima y para que, por supuesto, disfrute y saque el máximo partido a la experiencia. Entonces, ¿qué funciones realizan los padres y madres dentro de este triángulo? Acercar a los niños/as la práctica […]

La autoconfianza es la creencia que se tiene de poder ejecutar exitosamente una conducta con tus propios recursos. Los estudios señalan una relación positiva entre la autoconfianza y el rendimiento, es decir, a mayor autoconfianza mayor probabilidad de tener un buen rendimiento, por lo que se convierte en una variable a la […]