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30 junio, 2022

La fatiga mental en el deportista

Que hablemos de psicología y mente, de la misma manera que hablamos de lesiones y traumatología es empezar a naturalizar lo que es evidente. Que deportistas de renombre anuncien que trabajan con psicólogos, que cuidan su salud mental, es quitar ese miedo al sentirse vulnerables por ello. En el deporte de élite […]
13 junio, 2022

Adolescentes que llegan muy pronto a la élite

Familia y valores Empezaría hablando valores y de la red que lo acompaña (familia y staff) que en estas edades cobran un papel todavía mayor porque son los que tienen que aterrizar al deportista. Estos halagos que reciben por su rápida progresión, a veces los revoluciona pensando que lo tienen todo hecho […]
6 junio, 2022

El entrenador como educador

El contexto deportivo juega un papel muy importante en el desarrollo de los y las jóvenes deportistas, ya que tiene la capacidad de promover cambios en su desarrollo y adquirir habilidades y valores transferibles a otras esferas de la vida. Dentro de este contexto, una de las figuras que mayor influencia tiene […]
31 mayo, 2022

El impacto mental en deportes de combate

En los deportes de combate al igual que el resto de deportes la preparación mental es clave.  Son importantes variables piscológicas fundamentales como la atención, la motivación o la confianza.  Sin embargo, en los deportes de combate siempre existe una confrontación física directa contra un rival. Lo que supone un gran estrés […]
23 mayo, 2022

VI Congreso Internacional: Optimización del rendimiento

He tenido el placer de compartir mesa y experiencia en Sevilla con grandes profesionales, de la talla de Natalia Balaguer, Juan Ramón Heredia, Dr. Delfín Galiano, Javier Mallo , Ismael López, Marcos Cerveró y Rubén Álvarez entre otros… Hablamos de rendimiento y de los factores que predisponen al deportista a ello, a […]
16 mayo, 2022

¿Cómo puedo evaluar a mis deportistas?

La evaluación es un proceso que se usa para determinar el mérito, el valor y el significado de un trabajo o una capacidad en función de ciertos criterios. Pero realmente, ¿en qué basamos nuestra evaluación? Lo más común (y fácil) es ceñirse a un resultado o a un objetivo concreto y establecer […]