Raquel Venque

Si hay algo que repito una y otra vez, en consulta, en charlas o con otros profesionales, es que para mí la persona está por encima del deportista. Cuando algo sacude a la persona, el deportista lo siente. Y cuando nos centramos solo en el rendimiento, ignorando lo que pasa dentro, esa […]

El otro día, en consulta, un deportista me compartía algo que llevaba tiempo repitiéndose en silencio: “¿Para quién estoy haciendo todo esto?”. Me contaba que había empezado en su deporte porque le gustaba, porque se divertía, porque sentía una conexión profunda consigo mismo cada vez que competía. Pero con el paso del […]

Si tu hijo/a te ha dicho alguna vez que prefiere que no vayas a verlo competir, es posible que esta petición te haya sorprendido, confundido o incluso dolido. Muchos padres/madres interpretan esto como un rechazo personal o como una señal de que su hijo/a no valora su apoyo. Tranquilo/a, no eres el […]

Si alguna vez has buscado la palabra caddie en el diccionario, verás que lo describen como «persona que lleva los palos a un jugador de golf». Pero si juegas al golf, sabes que un caddie es mucho más que eso. Es tu compañero en el campo, tu consejero y, muchas veces, tu mejor apoyo […]

El otro día en consulta un deportista me dijo: “Raquel tengo miedo a empezar de nuevo y que otra vez no salgan las cosas”. Se trata de una emoción muy frecuente en deportistas que han pasado por temporadas complicadas o rachas difíciles en su deporte y es normal que, una vez reemprendes […]

Todos los deportistas sabéis que el camino en el deporte no es precisamente lineal. Detrás de cada entrenamiento y cada competición, hay algo más que técnica, sois personas con emociones cambiantes, con retos exigentes y límites que no siempre son evidentes. Además, tenéis una vida fuera del ámbito deportivo, lo que puede […]