José Fernández

El coaching es algo de lo que se oye hablar con bastante frecuencia en el mundo del rendimiento. Incluso podemos encontrar si buscamos en internet la oferta profesional de servicios en ‘coaching deportivo’, también por supuesto formaciones de todo tipo en esta materia. ¿Pero que es el coaching y en que se […]

Cómo vimos en un artículo anterior, la evaluación psicológica en deporte incluye la aplicación de la metodología conductual, con el propósito de evaluar tanto las conductas que en cada caso definen el rendimiento deportivo(habilidades técnicas, decisiones tácticas, etc), como cualquier respuesta o estado psicológico que influya en aquellas. Como psicólogos del deporte […]

La evaluación es una parte fundamental del proceso de trabajo como psicólogo deportivo.La evaluación según Buceta (2016) tiene como objetivo conocer la realidad existente; es decir, que es lo que verdaderamente está sucediendo y por qué está ocurriendo; cómo es el rendimiento del deportista y que variables determinan que sea de esta […]

Los valores son principios fundamentales que guían nuestras decisiones, comportamientos y relaciones. Actúan como un mapa moral que nos orienta en la vida, ayudándonos a discernir entrelo que es correcto e incorrecto, lo que es importante y lo que no lo es. Son cómo objetivos que nosproponemos y nunca damos por terminados […]

            La planificación psicológica del entrenamiento es un componente esencial en la preparación de los deportistas, programar el entrenamiento psicológico junto con el deportivo debería ser una tarea prioritaria si queremos alcanzar el máximo rendimiento de nuestros deportistas. Muchas veces se pasa por alto en comparación con la planificación física, técnica o táctica. […]

El rendimiento deportivo es el resultado de una combinación de factores físicos, técnicos, tácticos y psicológicos. Dentro de este último ámbito, las creencias juegan un papel fundamental que a menudo se subestima. Las creencias son las convicciones que tenemos sobre nuestras habilidades, el entorno y el resultado de nuestras acciones. Estas pueden […]