Lorena

10 noviembre, 2020

Las claves para sacar lo mejor de los cracks

Desde categorías base, van apareciendo deportistas cuyo carácter sobresale por encima del resto de compañeros y poco a poco van creciendo, reforzados generalmente de buenos resultados. Manejar egos y gestionar según que tipo de estrellas dentro de un vestuario, es quizá la parte más laboriosa de ser entrenador. Muchos se centran puramente en lo […]
1 noviembre, 2020

El error es la mejor forma de enseñar

La semana pasada compartí con mi amigo y compañero Francisco Castaño un directo de instagram sobre «Cómo ayudar a que nuestros hijos gestionen sus errores» y es por ello que he querido aprovechar para plasmarlo en esta entrada con el objetivo de compartirlo. Los padres y educadores jugáis un rol protagonista como […]
18 octubre, 2020

Incertidumbre deportiva

¿Podré competir nuevamente?, ¿Servirá para algo mi esfuerzo? ¿Y si nos vuelven a confinar?, ¿Hasta cuando estaremos así? ¿Volverá todo a ser como antes?, ¿Y si no vuelvo a rendir como antes? ¿Estaré perdiendo este año?, ¿Y si no vuelvo a tener una oportunidad como la que estaba teniendo?, ¿Por qué unos […]
9 octubre, 2020

Saber perder para ganar

Siempre me gusta hablar con mis deportistas y clientes sobre esta gran verdad, «el fracaso enseña todo lo que el éxito nos esconde». Al final ganar resulta fácil, no me malinterpretes, tiene su mérito obviamente pero a lo que me refiero es que todo el mundo está «preparado» para ganar. La clave […]
30 septiembre, 2020

Comunicación asertiva y positiva en familias

Expresar nuestra opinión de forma consciente, congruente, clara, directa y equilibrada para muchos se convierte en un gran reto; comunicar nuestras ideas y sentimientos sin la intención de herir , actuando desde la cordialidad y la confianza es el objetivo. Se trata de expresar lo que se siente, piensa, cree o se […]