Lorena Cos

6 junio, 2023

Visita a Tablero Deportivo en RNE

Ha sido un mes de visitas y de experiencias. Muchos sabéis que llevo 2 años trabajando para RNE en el programa de Tablero Deportivo con Manu Martínez y todo su equipo. Aquí hemos creado una sección quincenal de psicología deportiva donde abordamos temas de actualidad relacionados con el rendimiento y la psicología. […]
5 junio, 2023

Mi viaje a Roland Garros

Ha sido una experiencia inolvidable de 4 días llenos de aprendizajes. Como profesional y como amante del deporte no tiene precio. Vivir un torneo así era uno de mis sueños y con Rebeka Masarova ha sido posible. Tantos años viéndolo por la televisión y por fin pude pisar con mis pies Philippe […]
22 mayo, 2023

El fracaso en el deporte

El lenguaje tiene un papel fundamental en nuestras emociones y es por eso que no provoca el mismo impacto en nosotros hablar de fracaso que de derrota. Este sentimiento deja un sabor amargo, provoca malestar y genera frustración. A la vez forma parte del deporte y de la vida, por lo que […]
10 abril, 2023

Cómo puede afrontar el deportista una lesión para volver fuerte

Las lesiones son una de las cosas que más teme un deportista, y para lo que normalmente no se está nunca preparado. Tras sufrir una lesión, es normal que se sientan emociones como la rabia, la frustración o el miedo a que nada sea como antes. Emociones que mantenidas en el tiempo […]
7 marzo, 2023

El trabajo mental con artistas

Hace tiempo que incluimos este servicio en un sector tan competitivo y complicado como el del mundo artístico. Especializarme en esta área me está suponiendo un reto y a la vez un disfrute, pues como en el deporte hay muchas herramientas que aportar con el objetivo de optimizar recursos y generar bienestar […]
13 febrero, 2023

Vinicius en el foco mediático

El foco mediático y la atención de todos encima Ningún futbolista quiere vivir en el centro de la polémica, ni ser protagonista por algo que no tenga que ver con su trabajo dentro del campo. Es inevitable que esto acabe afectando en el rendimiento cuando eres noticia cada semana, por mucho trabajo […]