Los 10 bloqueos mentales de un opositor

Los 10 bloqueos mentales de un opositor

Hablamos de una carrera de fondo donde a veces no saben ni dónde mi cuándo acabará.

1️⃣ Aislamiento social y tiempo libre

Tienden a islarse ya que sus rutinas y horarios no son compatibles con sus círculos cercanos.

2️⃣ Fatiga mental y cansancio generalizado

Son muchas horas al día sentados, a veces acompañado de una escasa o nula actividad deportiva lo que provoca entrar en un bucle de agobio por no aprovechar las sesiones de estudio.

3️⃣Falta de motivación

Cuando las metas son a tan largo plazo y solo basadas en aprobar, es dificil mantener un nivel de motivación óptimo. Es muy importante el hecho de marcarse mini “recompensas” en formato de auto cuidado.

4️⃣ Auto exigencia, frustración y ansiedad

El ritmo frenético al que ae enfrentan y el poco o inexistente margen de error que tienen les hace ir al límite.

5️⃣Irritabilidad y desgaste emocional

Hay un gran sentimiento de soledad y de incomprensión. Tus amigos avanzan en sus vidas y tu sientes que te quedas estancado.

6️⃣ Incertidumbre y futuro

Viven pensando en el futuro y se pierden el presente. Algo que genera una enorme ansiedad y una incertidumbre por lo desconocido.

7️⃣ Sentimiento de culpa

La culpa acompaña al opositor cada día. Por no haber estudiado suficiente, por ponerse enfermo y perder un día de estudio, por no aprobar a la primera…por todo.

8️⃣Dificultades para concentrarse

Muchas veces por la fatiga acumulada o porque el día no acompaña. Encuentran una gran dificultad al hecho de focalizar la atención en el estudio sin distracciones.

9️⃣Problemas con el descanso

No se descansa lo suficiente o la calidad del mismo suele ser baja.

1️⃣0️⃣ Falta de confianza

Cuando se alarga demasiado acabas dudando de todo.

Opositar siempre digo es de valientes y es totalmente normal sentirse así en algún momento.

No es nada fàcil y es una decisión que implica un nivel muy alto de responsabilidad y compromiso, además de asumir un nivel se sacrificio brutal y muchas renuncias por el camino.

Si estás opositando podemos ayudarte🚀

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