- Mejora tu Rendimiento
- Sabadell
- Skype
- 673 561 111
- lorena@lorenacos.es
Blog
26 enero, 2021
Os presento las nuevas propuestas formativas que impartiré este curso para la Federación Catalana de Fútbol. Como cada año elaboramos cursos de reciclaje y de capacitación que permita a los entrenadores entrenar habilidades psicológicas para ampliar sus recursos. Se llevarán a cabo de 18:00 a 20:00 y será completamente ONLINE. En esta […]
26 enero, 2021
Siempre digo que tenemos dos orejas y una boca por algo, en realidad es para poder escuchar el doble de lo que hablamos, pero no siempre es así. Escuchar engloba mucho más que palabras, no se basa en estar callado o simplemente dejar que el otro hable. Es una actitud que nos […]
12 enero, 2021
Llevo 10 años trabajando con entrenadores de diferentes disciplinas y todavía hoy me encuentro con la misma pregunta ¿En qué me puedes ayudar?. Todos sabemos que podemos ser mejor, pero el desconocimiento es la principal barrera que hace que muchas personas no pidan ayuda a profesionales, con el único objetivo de potenciar […]
8 enero, 2021
Continuamos con los directos, en esta ocasión pudimos disfrutar con Marianela mientras nos hizo un recorrido sobre su experiencia deportiva, lo que le ayudó y lo que a día de hoy considera que es fundamental en la mente de un deportista. Podéis ver el directo en el canal de IGTV de Instagram […]
30 diciembre, 2020
Uno de los temas que más suele inquietar a los padres de jóvenes deportistas y también a sus entrenadores, ya que conforme pasa la temporada van sufriendo las bajas y ausencias de jugadores que sacan malas notas y son castigados. La dificultad de llevar estos dos proyectos adelante consiste en la poca […]
20 diciembre, 2020
Tras 10 años de experiencia en el ámbito de la psicología deportiva, me he encontrado con muchas situaciones, de aquí que escriba este post, hablando sobre cuál es el mejor momento para empezar a trabajar con un psicólogo del deporte. Empezaré por el final, no hay un momento ideal. Está tu momento, […]