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5 mayo, 2025

Una buena entrevista en psicología del deporte

Cómo vimos en un artículo anterior, la evaluación psicológica en deporte incluye la aplicación de la metodología conductual, con el propósito de evaluar tanto las conductas que en cada caso definen el rendimiento deportivo(habilidades técnicas, decisiones tácticas, etc), como cualquier respuesta o estado psicológico que influya en aquellas. Como psicólogos del deporte […]
28 abril, 2025

La trampa de demostrar nivel

En el deporte, no basta con entrenar bien o tener talento. Muchos deportistas sienten que, cada vez que juegan, tienen que demostrar su nivel al entrenador, a los compañeros o al público. Esta creencia puede ser una carga importante, que afecta tanto a su concentración como a su confianza. Cuando un deportista está demasiado pendiente de impresionar […]
21 abril, 2025

No quiero que vengas a mis competiciones

Si tu hijo/a te ha dicho alguna vez que prefiere que no vayas a verlo competir, es posible que esta petición te haya sorprendido, confundido o incluso dolido. Muchos padres/madres interpretan esto como un rechazo personal o como una señal de que su hijo/a no valora su apoyo. Tranquilo/a, no eres el […]
14 abril, 2025

El impacto de jugar sin 72 horas de descanso

El calendario futbolístico actual es cada vez más exigente. Los equipos que compiten en torneos nacionales e internacionales se enfrentan a partidos con muy poco tiempo de recuperación, en ocasiones con menos de las 72 horas recomendadas entre encuentros. Esta falta de descanso no solo afecta físicamente a los jugadores, sino que […]
7 abril, 2025

Crecer a través de la adversidad

En el mundo del deporte, se habla mucho sobre la resiliencia, es decir, la capacidad de un deportista para resistir y recuperarse de las dificultades. Sin embargo, existe un concepto que va un paso más allá y que puede marcar la diferencia en el rendimiento y la mentalidad de un atleta: la […]
31 marzo, 2025

La evaluación psicológica en deporte

La evaluación es una parte fundamental del proceso de trabajo como psicólogo deportivo.La evaluación según Buceta (2016) tiene como objetivo conocer la realidad existente; es decir, que es lo que verdaderamente está sucediendo y por qué está ocurriendo; cómo es el rendimiento del deportista y que variables determinan que sea de esta […]