Andrés Diez

En cualquier equipo deportivo o grupo humano que se generen conflictos entre sus miembros es algo natural . Diferencias de opiniones, choques de personalidad o incluso la presión por la competición, por querer jugar más minutos pueden generar tensiones entre los jugadores, entrenadores y el cuerpo técnico. Sin embargo, por ser algo […]

En el deporte, a nivel amateur y en el alto rendimiento, los resultados mandan. Como entrenador, es inevitable sentir que tu trabajo está constantemente observado según los resultados o no de tu equipo,jugador/a… Ser despedido puede ser un golpe muy duro, no solo para tu carrera, sino también para tu identidad como […]

El trabajo psicológico en una semana de competición es un proceso integral, aunque lo ideal sería contar con un psicólogo deportivo, tanto si es así como si no se requiere de una planificación detallada por parte del cuerpo técnico para optimizar el rendimiento individual y colectivo. Cada fase de la semana tiene una relevancia […]

El tenis es un deporte requiere de un nivel técnico muy alto combinado con un nivel físico privilegiado además de ser un deporte individual esto hace que la mentalidad sea una parte fundamental. Dentro de la parte psicológica uno de los aspectos más desafiantes es la gestión del estrés y la presión, especialmente en los momentos de más […]

Cuando el deportista se siente mal al competir Todos los deportistas en algún momento de su vida han tenido la sensación de no sentirse bien al competir, de que todo salga al revés… Ese malestar puede manifestarse de diversas formas: demasiado nerviosismo, frustración con uno mismo y los otros, agotamiento mental o […]

La recuperación de una lesión es una de las situaciones más frustrantes a las que se enfrentan los deportistas. Más allá de la rehabilitación física, está la parte psicológica que a menudo no se tiene en cuenta: la presión para volver a competir. Esta puede tener un impacto en el bienestar y […]