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Llega septiembre y con él empiezan los entrenamientos, las competiciones, las rutinasdeportivas… En este punto es importante que, desde el principio se empiecen a trabajar una serie devalores que tendrán un impacto muy positivo en el funcionamiento del grupo dentro y fueradel campo. El valor de la puntualidad va más allá de […]

El objetivo que se persigue en la preparación para la competición es conseguir el estado ideal para rendir al máximo. Basándose en las experiencias de las competiciones, se describe ese estado de máximo rendimiento como “flow” o flujo. Seguro que alguna vez habréis experimentado o habéis escuchado a alguien hablar de la […]

ME gustaría empezar haciendo mención a que el hecho de ser un profesor o entrenador empático no quiere decir que tenga que ser “amigo” o “enrollado”. Muchos profesionales huyen del concepto por miedo a confundirlo, pero es totalmente compatible y necesario desarrollarlo si queremos tener experiencias profesionales satisfactorias y exitosas por la […]

Cuando vemos a un/a deportista llegar a lo más alto, podemos asociar a ese éxito a factores determinantes como el compromiso, el esfuerzo y el trabajo. Estamos de acuerdo en que son factores fundamentales para llegar a conseguir el objetivo propuesto, aunque hoy quiero hablaros de la importancia de la autoexigencia y […]