Psicología deportiva

19 marzo, 2021

Los árbitros más fuertes que nunca

El estrés forma parte del trabajo mental que deben de trabajar los colegiados, ya que aguantar la presión a la que están sometidos cada semana forma parte de su progresión y de su fortaleza mental. Aspecto fundamental para que un árbitro pueda pasar a ser profesional. Por desgracia estamos en una sociedad que […]
1 marzo, 2021

El mosqueo del jugador que es cambiado

A todos mis deportistas siempre les digo lo mismo, hemos de trabajar para estar disponibles para el equipo. Que luego se cuenta con nosotros, fenomenal, que no, seguimos trabajando. Lo mismo con la titularidad, el tenerla en un partido no quiere decir que sea efímera. Hay que aceptar los cambios como parte […]
17 febrero, 2021

El estado emocional del deportista y las lesiones

La lesión es una de las fases más temidas del deportista, para la que muy pocos se preparan, hasta que no la tienen de frente. Una lesión conlleva consecuencias negativas para el rendimiento deportivo, no sólo por las limitaciones físicas que genera, sino también por sus consecuencias psicológicas. El impacto psicológico que […]
30 diciembre, 2020

Entrenar y estudiar, misión posible

Uno de los temas que más suele inquietar a los padres de jóvenes deportistas y también a sus entrenadores, ya que conforme pasa la temporada van sufriendo las bajas y ausencias de jugadores que sacan malas notas y son castigados. La dificultad de llevar estos dos proyectos adelante consiste en la poca […]
29 noviembre, 2020

¿Funciona realmente el cambio de entrenador?

Desde mis inicios como psicóloga deportiva, y desde el primer equipo con el que trabajé, he vivido en primera persona los cambios de entrenador; en diferentes edades y diferentes categorías. He visto como a veces era necesario porque el equipo no respondía, otras por falta de implicación, y también he visto, cómo […]