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11 marzo, 2024

Cuando es demasiado pronto para retirarse

El mundo del deporte no solo implica el desarrollo físico y técnico, sino que también conlleva una carga psicológica significativa, especialmente para los deportistas jóvenes. La presión mental que experimentan puede tener un impacto profundo en su rendimiento y, en algunos casos, puede llevar a retiradas deportivas prematuras. Desde una perspectiva psicológica, […]
4 marzo, 2024

Los objetivos que marcan la diferencia

En el deporte de competición, donde la capacidad de cambiar y adaptarse constantemente es muy importante, hace que la diferencia entre conseguir un éxito a corto plazo o lograr un desarrollo sostenido en el tiempo, empiece, por enseñar y combinar objetivos de proceso con objetivos de resultado a nuestros deportistas o equipos. […]
26 febrero, 2024

Atención con las faltas

En muchos deportes como el baloncesto o el fútbol, los/las jugadores/as tienen un límite de faltas o incluso existen faltas por las que un jugador/a puede ser expulsado/a si esta es de alta gravedad. Por lo tanto, es un aspecto que influye en el juego y debe ponerse sobre la mesa. Sobre […]
19 febrero, 2024

Cómo analizar a tus rivales sin morir en el intento

Guía práctica de análisis del rival. En deportes de oposición-cooperación, cómo la gran mayoría de deportes de equipo o los deportes de oposición directa, cómo los deportes de combate o los de raqueta, es muy común dedicar tiempo a analizar a los rivales o posibles rivales a los que nos vamos a […]
14 febrero, 2024

El adiós de Xavi Hernández en el Barca

Impacto emocional Hay que destacar que Xavi es una figura icónica en el FC Barcelona y que aunque cada jugador tendrá una reacción diferente a la salida, sí que podría afectar emocionalmente a los que han desarrollado un vínculo más especial con él en este tiempo, principalmente los más jóvenes. El hecho de sentir […]
12 febrero, 2024

El miedo en el deporte

El miedo es una emoción que todos experimentamos en algún momento. En el deporte, puede manifestarse de diversas formas y resultará crucial tener herramientas para su gestión para tener un buen rendimiento y una buena experiencia deportiva.  El miedo, como las demás emociones, no es positivo ni negativo, sino que tiene su […]