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23 marzo, 2022

¿Cómo dar un buen feedback?

El feedback es una opinión sobre una persona o grupo de personas durante la realización de una conducta o actividad con el fin de evaluar su desempeño, el resultado de lo que está haciendo.  Es una acción que revela las fortalezas y debilidades, los puntos positivos y negativos, de la labor realizada, […]
15 marzo, 2022

El terror a ser suplente

Todos sabemos que en los deportes de equipo, casi todos o la gran mayoría de los jugadores serán suplentes en algún momento de la temporada o de su carrera deportiva. Pues aún con todo cae como un jarro de agua vacía. ¿Sin suplente podríamos aguantar la competición? NO. Por lo tanto su preparación […]
7 marzo, 2022

Salir de titular está sobrevalorado

En muchas ocasiones, salir titular se relaciona con tener un papel más importante en el equipo, incluso algunos/as deportistas comentan que salen más “enchufados/as” cuando salen titulares y sienten más reconocimiento por parte de su entrenador/a. Es más, en ocasiones, no salir titular para algún jugador/a es tan relevante que puede llegar […]
28 febrero, 2022

Cuando llega la retirada

La retirada deportiva es una transición compleja que antes o después todos los deportistas experimentan. Este proceso suele resultar más complejo para aquellos deportistas que han competido a un nivel alto durante mucho tiempo, ya que le han dedicado mayor parte de su tiempo y esfuerzo al deporte. El hecho de dejar […]
24 febrero, 2022

¿Qué debo tener en cuenta para entrenar la atención?

La atención es una capacidad cognitiva que tiene que ver con la habilidad de atender tanto a estímulos ambientales como a los estados internos. Hay que decir que, ésta tiene mucha influencia en el rendimiento deportivo, es decir, puede ayudarnos a aumentar la probabilidad de conseguir un objetivo. No hay un solo […]
16 febrero, 2022

¿Qué te pasa cuando pierdes entrenador?

Algo entra por el cuerpo del entrenador que le impide muchas veces disfrutar de su profesión como habían soñado. Se activa un bucle de pensamientos negativos cuando las cosas no han ido bien, seguido de preguntas infinitas respecto a lo que se podría haber hecho de otra manera y un sinfín de […]