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14 septiembre, 2021

Lo que me gusta es competir

Es muy común entre los/las deportistas, sobre todo en etapas formativas, que la competición acapare toda su atención y consideren que esta es la parte más importante del deporte que practican. Para ellos/as, la puesta en escena es un momento en el que experimentan muchas emociones y en el que pueden llegar […]
30 septiembre, 2020

Comunicación asertiva y positiva en familias

Expresar nuestra opinión de forma consciente, congruente, clara, directa y equilibrada para muchos se convierte en un gran reto; comunicar nuestras ideas y sentimientos sin la intención de herir , actuando desde la cordialidad y la confianza es el objetivo. Se trata de expresar lo que se siente, piensa, cree o se […]
21 septiembre, 2020

Cómo elegir al capitán de mi equipo

Ser capitán es mucho más que llevar un brazalete y nada tiene que ver con ser el mejor jugador. Ser capitán no es casualidad. Representar valores en el campo es una responsabilidad con la que no todo el mundo se atreve a jugar. Seguramente se te haya planteado la duda más de […]
15 junio, 2020

La otra cara del Tele-trabajo

Llevo tiempo queriendo escribir sobre esto puesto que ya son muchos los casos de clientes con los que trabajo que se están viendo afectados por esta doble cara del famoso tele trabajo. Se ha convertido en estos últimos meses en la salvación de muchas empresas y la forma más habitual de trabajar […]
14 mayo, 2020

Cómo trabajar la tolerancia a la frustración en niños

Empezaremos diciendo que la frustración es una respuesta emocional, relacionada con la ira y la decepción, que surge de la imposibilidad de cumplir una necesidad o un deseo. Tolerar la frustración significa ser capaz de afrontar los problemas que nos vamos encontrando a lo largo de la vida, a pesar de las […]
2 abril, 2019

Ya no quiero seguir

Tras una práctica deportiva siempre se esconde mucho esfuerzo, compromiso, constancia y  exigencia con la preparación que cualquier deportista lleva durante toda su trayectoria. A pesar de todo esto que no es poco, en algún momento como padres os podéis encontrar en vuestros hijos con un “No quiero seguir”.  Esta decisión suele […]