rendimiento

10 noviembre, 2020

Las claves para sacar lo mejor de los cracks

Desde categorías base, van apareciendo deportistas cuyo carácter sobresale por encima del resto de compañeros y poco a poco van creciendo, reforzados generalmente de buenos resultados. Manejar egos y gestionar según que tipo de estrellas dentro de un vestuario, es quizá la parte más laboriosa de ser entrenador. Muchos se centran puramente en lo […]
9 octubre, 2020

Saber perder para ganar

Siempre me gusta hablar con mis deportistas y clientes sobre esta gran verdad, «el fracaso enseña todo lo que el éxito nos esconde». Al final ganar resulta fácil, no me malinterpretes, tiene su mérito obviamente pero a lo que me refiero es que todo el mundo está «preparado» para ganar. La clave […]
13 abril, 2020

Entrevista a Carlos Clos

Continuamos con las entrevistas que tengo preparadas para vosotros, en esta ocasión la voz de la experiencia de la mano de CARLOS CLOS GÓMEZ, ex árbitro FIFA. Espero que os resulte interesante. ¿Cuáles son los valores que te guían como persona y como profesional? Tanto personal como profesionalmente la honestidad, la sinceridad […]
21 marzo, 2020

Pautas prácticas para deportistas en aislamiento

Lo primero y más importante diseña un calendario para organizar tus tareas/actividades y tener una rutina diaria para mantenernos activos y permitir que nuestro cuerpo se adapte. Dosifica la información que consumes para evitar la sobreinformación. Aprovecha para hacer actividades nuevas que siempre te apetecen empezar pero por tiempo no podías. Si […]
8 noviembre, 2017

Psicologia deportiva en el ámbito del arbitraje

Todos los que me conocen saben lo que disfruto con las formaciones, es un área de mi trabajo que me apasiona y me hace fluir. En esta ocasión participé en el Stage de pretemporada que organiza el Comité Técnico de Árbitros de Balonmano de la Federación Aragonesa. Son unas jornadas de reciclaje […]
19 junio, 2017

Claves psicológicas para el PLAY OFF

Ya está aquí, toda la temporada trabajando para ello, para conseguir estar en los puestos de clasificación que permiten jugar el play off. Una etapa de la competición que se caracteriza por el cansancio, desgaste físico y psíquico que conlleva la acumulación de jornadas, pero sobre todo por la ilusión y satisfacción […]