familia

30 septiembre, 2020

Comunicación asertiva y positiva en familias

Expresar nuestra opinión de forma consciente, congruente, clara, directa y equilibrada para muchos se convierte en un gran reto; comunicar nuestras ideas y sentimientos sin la intención de herir , actuando desde la cordialidad y la confianza es el objetivo. Se trata de expresar lo que se siente, piensa, cree o se […]
15 junio, 2020

La otra cara del Tele-trabajo

Llevo tiempo queriendo escribir sobre esto puesto que ya son muchos los casos de clientes con los que trabajo que se están viendo afectados por esta doble cara del famoso tele trabajo. Se ha convertido en estos últimos meses en la salvación de muchas empresas y la forma más habitual de trabajar […]
14 mayo, 2020

Cómo trabajar la tolerancia a la frustración en niños

Empezaremos diciendo que la frustración es una respuesta emocional, relacionada con la ira y la decepción, que surge de la imposibilidad de cumplir una necesidad o un deseo. Tolerar la frustración significa ser capaz de afrontar los problemas que nos vamos encontrando a lo largo de la vida, a pesar de las […]
23 marzo, 2020

Entrevista a Jesús Vallejo

Aquí comienza un nuevo apartado lleno de experiencias que he ido realizando con mucho cariño. He tenido la oportunidad de hablar con grandes deportistas sobre sus trayectorias deportivas y así poder compartirlas con vosotros a través de mi web. Aquí os dejo un adelanto. ¿Cómo fueron tus inicios? ¿Pensabas que llegarías a […]
29 enero, 2018

¿Cómo puedo saber si mi hijo se está sintiendo presionado?

El deporte es un escenario perfecto para divertirse, desarrollarse integralmente y crecer de manera saludable. No todos los niños se divierten de la misma manera ni con lo mismo, para unos la diversión es simplemente ganar, para otros es el mejorar cada día aprendiendo cosas nuevas y para otros puede ser el […]
15 enero, 2018

¿Qué le digo a mi hijo/a antes y después de los partidos?

Se espera el fin de semana con ilusión, porque además de romper la rutina de la semana aquellos que practican deporte saben que tienen la competición, el entrenamiento de gala que se espera con deseo para poner en práctica todo lo aprendido. Muchas veces asesorando a padres me encuentro con la pregunta […]