Lorena Cos, Autor en Lorena Cos

24 septiembre, 2021

Publicado por Lorena Cos : 24 septiembre, 2021

6 cosas que necesitas saber si entrenas niños/as

Entrenar no es mandar, es ayudar. Entrenar es facilitar, generar, analizar, enseñar, corregir, proponer, preparar….pero no es ordenar. Cuando tienes a tu cargo niños en procesos evolutivos y de aprendizaje constante, has de tener muy en cuenta el papel formativo que tienes frente a ellos. Entrenar a niños es muy diferente a […]

23 agosto, 2021

Publicado por Lorena Cos : 23 agosto, 2021

10 maneras de conseguir que tu hijo/a deje su deporte

El deporte es una fuente de bienestar integral a todos los niveles para niños y adultos. Su continuidad y el que los más pequeños tengan adherencia a su deportes es algo que preocupa mucho a las familias, «no quiero que mi hijo lo deje». Mi pregunta es ¿Los estamos ayudando?. El papel […]

3 mayo, 2021

Publicado por Lorena Cos : 3 mayo, 2021

El valor de los suplentes

Los suplentes son imprescindibles, y quizás, en un momento como el que hemos vivido tras los positivos por covid y las lesiones, se ha tomado más conciencia del valor que tiene el banquillo. Aún así, hay que destacar que el rol no define al jugador, y aunque todos quieran salir de titular, […]

14 abril, 2021

Publicado por Lorena Cos : 14 abril, 2021

Mi participación en Amazon Prime

Tras varios meses de edición ya está disponible el capítulo 3 de Crónica Marca en el que junto a otros profesionales analizamos la pandemia y el efecto que ha tenido en los deportistas de élite. Espero que os guste Y este link es el que va directo al documental: https://www.primevideo.com/detail/0PZ24HPB340533DDTHR5GW0NQA

19 marzo, 2021

Publicado por Lorena Cos : 19 marzo, 2021

Los árbitros más fuertes que nunca

El estrés forma parte del trabajo mental que deben de trabajar los colegiados, ya que aguantar la presión a la que están sometidos cada semana forma parte de su progresión y de su fortaleza mental. Aspecto fundamental para que un árbitro pueda pasar a ser profesional. Por desgracia estamos en una sociedad que […]

1 marzo, 2021

Publicado por Lorena Cos : 1 marzo, 2021

El mosqueo del jugador que es cambiado

A todos mis deportistas siempre les digo lo mismo, hemos de trabajar para estar disponibles para el equipo. Que luego se cuenta con nosotros, fenomenal, que no, seguimos trabajando. Lo mismo con la titularidad, el tenerla en un partido no quiere decir que sea efímera. Hay que aceptar los cambios como parte […]