preparación

16 julio, 2020

El entrenador en el Play Off

Hablamos mucho de los jugadores llegado este momento, en cómo lo gestionarán, qué nivel demostrarán, en si estarán concentrados o en si la presión les permitirá entregar todo su potencial…pero me pregunto ¿Y los entrenadores? ¿Qué papel juegan en todo esto? La experiencia me ha enseñado que el equipo al final es […]
12 julio, 2020

El play off más mental

Ya no queda nada, toda la temporada trabajando para estar aquí y llegar en las mejores condiciones al momento deseado. Hablamos de un etapa de la competición que se caracteriza por el cansancio, desgaste físico y psíquico que conlleva la acumulación de jornadas. Este año hay que sumarle lo que hemos vivido, […]
13 abril, 2020

Entrevista a Carlos Clos

Continuamos con las entrevistas que tengo preparadas para vosotros, en esta ocasión la voz de la experiencia de la mano de CARLOS CLOS GÓMEZ, ex árbitro FIFA. Espero que os resulte interesante. ¿Cuáles son los valores que te guían como persona y como profesional? Tanto personal como profesionalmente la honestidad, la sinceridad […]
21 marzo, 2020

Pautas prácticas para deportistas en aislamiento

Lo primero y más importante diseña un calendario para organizar tus tareas/actividades y tener una rutina diaria para mantenernos activos y permitir que nuestro cuerpo se adapte. Dosifica la información que consumes para evitar la sobreinformación. Aprovecha para hacer actividades nuevas que siempre te apetecen empezar pero por tiempo no podías. Si […]
6 mayo, 2019

La recta final

Entramos en la recta final de la temporada. Todos tienen claro dónde quieren llegar, pero unos se juegan más que otros por el camino. Poder optar a algo mejor escalando hacia arriba o el luchar por no bajar y seguir defendiendo un puesto. El tener como único objetivo el resultado, hace que […]
18 diciembre, 2017

El descanso, una oportunidad

Las charlas grupales o individuales que el entrenador realiza con sus jugadores se convierten en una poderosa estrategia de comunicación. Hemos hablado en muchas ocasiones de la importancia del mensaje que se transmite antes del competir, de la gestión emocional post partido y ahora hablamos del descanso, una oportunidad ideal que hay […]