deportistas

18 octubre, 2020

Incertidumbre deportiva

¿Podré competir nuevamente?, ¿Servirá para algo mi esfuerzo? ¿Y si nos vuelven a confinar?, ¿Hasta cuando estaremos así? ¿Volverá todo a ser como antes?, ¿Y si no vuelvo a rendir como antes? ¿Estaré perdiendo este año?, ¿Y si no vuelvo a tener una oportunidad como la que estaba teniendo?, ¿Por qué unos […]
2 septiembre, 2020

Relación entrenador-jugador

Tras un cierre de temporada atípico y un comienzo irregular, nos encontramos de nuevo en el punto de partida. Es momento de construir grandes equipos como diría mi buen amigo y compañero, Pep Marí, formar plantillas sólidas, fortalecer alianzas entre sus miembros y esperar a que llegue la competición con parte de […]
16 abril, 2020

Charlas coloquio en Zoom

Buenas tardes a todos, La próxima semana tendremos la oportunidad de disfrutar de dos charlas coloquio muy potentes y productivas. La primera enfocada para entrenadores y el papel que tienen en estos momentos respecto a sus deportistas. Martes 21 a las 19:00h Por otro lado la otra estará enfocada para deportistas, para […]
21 marzo, 2020

Pautas prácticas para deportistas en aislamiento

Lo primero y más importante diseña un calendario para organizar tus tareas/actividades y tener una rutina diaria para mantenernos activos y permitir que nuestro cuerpo se adapte. Dosifica la información que consumes para evitar la sobreinformación. Aprovecha para hacer actividades nuevas que siempre te apetecen empezar pero por tiempo no podías. Si […]
4 septiembre, 2017

La motivación en el deporte

Entendemos el deporte como una valiosa herramienta educativa y de crecimiento que facilita una formación integral para los más pequeños y una filosofía de vida para los más mayores. Debemos tener muy presente que la simple participación en las prácticas deportivas  o genera automáticamente un listado de valores deseables para la convivencia humana y para la […]
19 mayo, 2014

Capítulo 1: Huellas

Muchos son los comentarios de psicólogos narrando sus andaduras por terrenos deportivos, pero pocos son los deportistas que cuentan sus experiencias directas con “nuestro” trabajo. Por todo ello me apetece ir compartiendo con vosotros este trocito de mí, en este caso de los Subcampeones de España, Sub-18 Aragonesa, que nos cuentan su […]