Lorena Cos

21 marzo, 2020

Actividades para hacer con niños en confinamiento

Momentos complicados por ello la creatividad y el humor se van a convertir en dos poderosas herramientas para combatir esta situación y más si tenemos niños pequeños. ¿Qué hago? ¿Cómo los entretengo?¿Qué podemos hacer en casa? Esta es la pregunta que invade estos días las cabezas de papas y mamas para poder […]
6 mayo, 2019

La recta final

Entramos en la recta final de la temporada. Todos tienen claro dónde quieren llegar, pero unos se juegan más que otros por el camino. Poder optar a algo mejor escalando hacia arriba o el luchar por no bajar y seguir defendiendo un puesto. El tener como único objetivo el resultado, hace que […]
19 abril, 2019

Comunicar no es gritar

Todo el mundo habla y también se expresa, es cierto que algunos mejor que otros, pero eso no quiere decir que todos sepamos comunicarnos de manera efectiva. Comunicar no es hablar bien o con un lenguaje muy técnico y elaborado, sino lograr que el mensaje llegue a donde nosotros queremos. La capacidad […]
12 abril, 2019

El entrenador más cerca del lesionado

EL ENTRENADOR MÁS CERCA DEL LESIONADO Una etapa por la que pasa casi todo el que es deportista y a la vez la más temida, es la lesión. Proceso para el cual no se está nunca preparado y ante el que se suele carecer de herramientas de afrontamiento que pueden facilitar la […]
5 abril, 2019

Llegan los campus deportivos

Enseguida llega Semana Santa y ya podemos ver la cantidad de campus que se empiezan a ofrecer para estas fechas. Ya no hace falta esperar al verano para poder disfrutar de estas propuestas educativas y deportivas que tanto atraen a los más pequeños. Se trata de una buena herramienta a la que […]
2 abril, 2019

Ya no quiero seguir

Tras una práctica deportiva siempre se esconde mucho esfuerzo, compromiso, constancia y  exigencia con la preparación que cualquier deportista lleva durante toda su trayectoria. A pesar de todo esto que no es poco, en algún momento como padres os podéis encontrar en vuestros hijos con un “No quiero seguir”.  Esta decisión suele […]