Andrés Diez

Desde hace tiempo hay un debate importante sobre la carga de partidos en las competiciones profesionales, sobre todo se habla ahora mismo en el fútbol. A medida que avanza la temporada, vemos cómo el calendario es mucho más exigente. Competiciones nacionales, internacionales, fases finales, nuevos torneos… Todo se concentra en pocos meses. […]

En el deporte, no basta con entrenar bien o tener talento. Muchos deportistas sienten que, cada vez que juegan, tienen que demostrar su nivel al entrenador, a los compañeros o al público. Esta creencia puede ser una carga importante, que afecta tanto a su concentración como a su confianza. Cuando un deportista está demasiado pendiente de impresionar […]

En cualquier equipo deportivo o grupo humano que se generen conflictos entre sus miembros es algo natural . Diferencias de opiniones, choques de personalidad o incluso la presión por la competición, por querer jugar más minutos pueden generar tensiones entre los jugadores, entrenadores y el cuerpo técnico. Sin embargo, por ser algo […]

En el deporte, a nivel amateur y en el alto rendimiento, los resultados mandan. Como entrenador, es inevitable sentir que tu trabajo está constantemente observado según los resultados o no de tu equipo,jugador/a… Ser despedido puede ser un golpe muy duro, no solo para tu carrera, sino también para tu identidad como […]

El trabajo psicológico en una semana de competición es un proceso integral, aunque lo ideal sería contar con un psicólogo deportivo, tanto si es así como si no se requiere de una planificación detallada por parte del cuerpo técnico para optimizar el rendimiento individual y colectivo. Cada fase de la semana tiene una relevancia […]

El tenis es un deporte requiere de un nivel técnico muy alto combinado con un nivel físico privilegiado además de ser un deporte individual esto hace que la mentalidad sea una parte fundamental. Dentro de la parte psicológica uno de los aspectos más desafiantes es la gestión del estrés y la presión, especialmente en los momentos de más […]