ansiedad

17 febrero, 2021

El estado emocional del deportista y las lesiones

La lesión es una de las fases más temidas del deportista, para la que muy pocos se preparan, hasta que no la tienen de frente. Una lesión conlleva consecuencias negativas para el rendimiento deportivo, no sólo por las limitaciones físicas que genera, sino también por sus consecuencias psicológicas. El impacto psicológico que […]
7 febrero, 2021

Papá/Mamá, no quiero que vengas a mis entrenamientos

Se me encoge el corazón cada vez que un niño me dice que si pudiera elegir, querría practicar deporte sin la atenta, y a veces intimidadora mirada de su padre y/o madre. Muchas veces a los adultos les entra el “síndrome del supervisor”, buscan monitorizar y medir cada acción, paso, gesto, mirada, […]
14 diciembre, 2020

Lo que no muestra la pantalla de una influencer

Como dice mi abuela “No es oro todo lo que reluce”. El mundo de las “influencers” parece muy atractivo visto desde fuera, pero en realidad no todo es tan bonito, ya que se encuentran muchas veces solos y solas, atrapados entre likes, filtros y millones de seguidores. Estamos acostumbrados a ver a […]
8 noviembre, 2017

Psicologia deportiva en el ámbito del arbitraje

Todos los que me conocen saben lo que disfruto con las formaciones, es un área de mi trabajo que me apasiona y me hace fluir. En esta ocasión participé en el Stage de pretemporada que organiza el Comité Técnico de Árbitros de Balonmano de la Federación Aragonesa. Son unas jornadas de reciclaje […]