miedo

9 octubre, 2020

Saber perder para ganar

Siempre me gusta hablar con mis deportistas y clientes sobre esta gran verdad, «el fracaso enseña todo lo que el éxito nos esconde». Al final ganar resulta fácil, no me malinterpretes, tiene su mérito obviamente pero a lo que me refiero es que todo el mundo está «preparado» para ganar. La clave […]
4 diciembre, 2017

Adiós querida inseguridad

La inseguridad en las personas puede venir de diferentes focos, pero una de sus causas fundamentales es la falta de confianza en sí mismo y podemos verlo reflejado en la vida y en el deporte, aunque este último ayuda a combatirla. En ocasiones somos tan críticos con nosotros mismos que cuando llega […]
1 febrero, 2017

La ayuda del entrenador ante la lesión

Una etapa por la que pasan casi todos los deportistas y a la vez la más temida, es la lesión. Proceso para el cual no se está preparado y ante el que se suele carecer de herramientas. Tanto si se padece, como si se está cerca de quien la sufre, se tiene […]