DESARROLLO PERSONAL
¿Necesitas tomar decisiones y dar un paso al frente en busca de un cambio?
Cambiar es una actitud y conseguirlo una satisfacción. Trazaremos el camino para llegar al cambio en busca de tu bienestar.
• Autoconocimiento
• Confianza y seguridad
• Resolución de conflictos
• Toma de decisiones
• Control del estrés
• Creencias y pensamientos limitantes
HABILIDADES SOCIALES
¿La manera de comunicarte no te facilita las relaciones sociales y buscas estrategias que te ayuden?
Trabajaremos herramientas que te permitirán relacionarte de forma más sencilla.
•Identificar y expresar sentimientos
•Toma de decisiones y resolución de problemas
•Actitud positiva y normas adecuadas de conducta
•Capacidad de hablar en público
•Autoestima, seguridad y confianza
•Asertividad y empatía
•Trabajo en equipo
GESTIÓN EMOCIONAL
¿Pasas por un mal momento y sientes un bloqueo?
Te facilitaré herramientas para desarrollar nuevas habilidades y estrategias que te permitan enfrentarte a las dificultades de una manera más eficaz.
• Miedos e inseguridades
• Confianza y autoestima
• Conflictos de parejas
• Conflictos con los hijos
• Duelos
• Experiencias traumáticas
• Dependencia emocional
NIÑOS/ADOLESCENTES
¿Ves que tu hijo no está como siempre y crees que algo puede estar afectándole?
Os ofrezco asesoramiento y orientación para modificar conductas de los más pequeños
• Mal comportamiento
• Baja autoestima
• Separaciones
• Dificultad para dormir
• Miedos
• Bajo rendimiento escolar